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1天只有兩小時是你的關鍵時刻！！
成功者的筆記讓你成為時間的魔術師！

這是「成功設計時間」的筆記術！
時間力，讓你自由創造與活用時間！
實踐力，讓你透過筆記術能力倍增！

1天1頁書寫當日行程，你就是自己的導演！
（秘）寫得越詳細越好！就算事情沒按照預定計畫走，也在你的掌控中。
（秘）可撕式便利貼是利器！寫上會變更的事，可在筆記本上隨時移動。
（秘）記錄Lifelog！經歷過、體驗過的事，都讓「你」更加分。

效率UP：以3小時為單位，在1天中拉出5個黃金區塊！
（秘）上班前3hr→上午3hr→下午2個3hr→下班後3hr
成功者說：在每個區塊內整合完成一件事，不拖泥帶水。

其實你1天，只擁有2小時自由時間！
（秘）因為只有2小時，就用在持續做喜歡的事情上吧！

只要是持續做的事，都有價值！
（秘）不懂規畫自由時間？先試著模仿成功者，再轉化為自己的經驗！

善用工具與軟體，時間真的變多了！
（秘）健康襪、震動計時器、雙拉鍊筆盒、iPhone、iPAD、EverNote……
?超過20種工具與軟體，提升表現，將時間運用極大化！

將運動的哲學應用在工作上，可以使時間倍數增加！
（秘）戰術1：工作分配就像踢足球，在正確時機傳球給位置最佳的隊友。
戰術2：提升能力就像打籃球，以工作為重心單腳旋轉，360度面面俱到。

空檔時間與個人時間，來聚會吧！和家人相處吧！
（秘）結交工作以外的朋友，積極參與同好聚會，增加人脈深度。

透過成功者筆記本的分享，
你會發現：寫筆記本就是把對時間的想法視覺化！
只要持之以恆模仿成功者的方法，
並將筆記術和時間管理術轉變成樂趣，
就能創造出自己想要的人生劇本！

作者簡介

美崎榮一郎

1971年出生。大阪府立大學大學院工學研究科畢業後，一直任職於花王株式會社。設計＆親自參與製作的商品領域相當廣泛，從Attack、New Beads、Wide Haiter等的日用品系列到化妝品牌Raycious、Fine Fit皆有涉獵，以專案負責人的身分推動自家公司的資源與其他公司之間的合作，開發商品。與Nikon共同開發的多視角影像解析系統也獲電視台或新聞媒體爭相報導。

除了為一介上班族之外，同時也積極地與個人業務沒有直接關係的公司外部的商務人士一起舉辦讀書會和交流會，NHK等的多家電視台、電台、雜誌、書籍等皆競相報導活動。透過舉辦築地早餐會等各種早餐會、提供商社務人士資訊交流的讀書會，每個月聚集了超過150名的社會人士，構築起了超過1000名的業外網絡。因為在各行各業都擁有廣大的人脈，因此被尊為「超級上班族」。《成功者的筆記本都記些什麼？》與《成功者的筆記本都記些什麼？：實踐篇》成為暢銷書，在2010年商業用書大賞中被評選為第一名。

譯者簡介

陳惠莉

淡江大學日文系畢業。從事日文書籍翻譯工作多年，目前為專職翻譯。累積多年的翻譯經驗發現，「翻譯」不只是把一種語文翻成另一種在地語言博客來書店，其中更多的是兩者之間的文化落差及價值觀的不同，而在翻譯的過程中也能享受到苦思之餘靈光一現的成就感和「人在家中坐，世界在眼前」的豁達感。譯有《成功者的筆記本都記些什麼》、《成功者的筆記本都記些什麼：實踐篇》（大田出版）等書。希望能繼續執筆翻譯更多好作品。

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  確定
  
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  作者： 美崎榮一郎
  
  新功能介紹
  
  
• 譯者：陳惠莉
• 出版社：大田
  
  新功能介紹
  
  
• 出版日期：2012/07/31
• 語言：繁體中文

成功者筆記本的時間秘密

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新頭殼newtalk 2015.08.11 林序家/綜合報導

民進黨不分區立委名單尚未出爐，外傳前議員徐佳青將任不分區立委，前總統陳水扁之子陳致中11日晚間在臉書（facebook）貼文指出，接到許多鄉親激憤不滿的電話。他說，在沒有還給扁公道與清白之前，徐佳青沒資格擔任立委。

徐佳青農曆年前在美演講時，除爆料陳水扁曾收建商幾十幾億元外，並質疑陳致中對台灣有何貢獻，逼迫民進黨讓他入黨並提名選立委。爆料後，陳致中3月宣布退選立委，特偵組也6月間認定無證據證明扁犯罪，全案簽結。

陳致中晚間透過臉書表示，服務處近來接到許多鄉親的電話，大抵是表達同一個意思，有消息指出徐佳青將任民進黨的不分區立委，大家非常激憤，無法接受，甚至說如果是這樣，政黨票不投給民進黨，他聞訊只能安撫支持者。

陳致中說，徐佳青批評他沒有資格選立委事小，誣指他父親收建商十幾億元事大，「這樣的公開抹黑等於是對人格的重度謀殺，尤其是對自己的同志，沒有還給陳總統公道與清白，沒有資格擔任為民喉舌的立法委員」。

民進黨發言人阮昭雄晚間則表示，目前還不到討論不分區立委的時候，「這個訊息，我們毫無所悉」。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/陳致中-徐佳青沒還扁清白-沒資格當立委-155215300.html

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