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內容簡介: 博客來博客來網路書店>博客來書店 HR碩士畢業生苗衿憑借豐富的產品及管理知識力壓眾多競爭對手走馬上任人事經理，壯志滿懷地投入到人事改革的洪流中，殊不知改革就是要破除陳規和觸動既得利益．在各方利益的激烈較量中，疏于自我防範的苗衿盡管初步取得成效，但更大的漩渦卻在一步步向她靠近……
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《職商》不同于其他職場書籍急欲傳授專業技能，她以細節見長的故事性描述手法悉數關于招聘面試的實質、關于上下級的關系處理、關于同事之間的交道、關于對下級的管理、關于工作任務的安排、關于和客戶的交往等等精彩故事……不同于當前書架上泛濫的“白領到金領”喜劇式的教科書，《職商》堪稱一部求職入職者的警示錄——在我們闖蕩職場的過程中，知道哪條路不通和知道哪條路可行同樣重要！


西樓望雪，管理學碩士研究生，注冊人力資源管理師，歷任跨國公司總部的績效主管、人力資源經理。著有《女研樓的愛情故事》。

• 作者： 西樓望雪
• 出版社：長江文藝出版社
• 出版日期：2009/03/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

燒燙傷口溫潤照護　助眠安神撫平創傷

（健康醫療網／記者許碩穎報導）隨著燒燙傷、爆炸案議題升溫，民眾已漸漸了解如何處理突發意外、傷口護理等，亦知，不可相信毫無根據的民間偏方，如椰子水、來路不明的膏藥等。那麼，就傳統中醫而言，有無可幫助傷口復原、降低疼痛等等的中藥材，可緩解受傷患者的痛呢？

中醫師張峰銘表示，隨著醫療進步，現代中醫對於傷口照護觀念與時俱進，以傷口清潔與保護、避免感染為基本原則，其次減輕傷口疼痛，再來促進傷口修復與皮膚疤痕修復；而日常生活飲食應以清淡為主，避免生食海鮮、煙酒、冷飲、刺激性辛辣胡椒、含咖啡因的咖啡、茶等。

那麼，中醫如何處理燒燙傷呢？中醫師張峰銘指出，第一、二度的燒燙傷，在急性期外敷會以三黃粉為主（大黃、黃芩、黃連）敷貼於患部表面，以達到清熱解毒、消腫止痛效果，急性期過後再以紫雲膏、金創膏為主，活血化瘀、溫經通絡、去腐生肌，以加速傷口癒合。

張峰銘醫師強調，若遇到傷口反覆不瘉超過正常時間，則應考慮「久病多虛兼瘀」，如糖尿病久不癒傷口或長期臥床的褥瘡；治療上，氣血虛者可以配合八珍湯、十全大補湯、補中益氣湯等益氣補血，瘀重者酌加紅花、丹參，促進皮膚組織活化與生長。但對於較嚴重的第三、四級燙傷，因已傷及皮下組織，甚至肌肉骨骼，建議第一時間救治傷者方式，還是儘速送往醫院的燒燙傷中心治療為宜。

自古以來，人們對於「火」又敬畏又害怕，許多民眾在燒燙傷之後多有創傷症候群之症狀。中醫師張峰銘表示，其實，中藥在安定心神方面有很多有效藥方。針對個人「體質差異」中醫強調「辯證論治」，因此心神不寧的原因人人有別，依據創傷症候群症狀表現不同而有不同論治藥方，基本分六型。

一、肝鬱化火：多有煩燥易怒、胸悶自汗、口乾面赤、月經不調、小便澀，舌偏紅、苔薄黃、脈弦數者。治以加味逍遙散加減。

二、痰熱內擾：虛煩失眠、胸悶有痰、噁心嘔吐、驚悸不寧、苔膩、脈弦滑者。治以溫膽湯加減。

三、心脾兩虛：平時就有貧血傾問題，心悸怔忡、健忘失眠、盜汗虛熱、食少体倦、面色萎黃、舌淡苔白薄，脈細緩者。治以歸脾湯加減。

四、心虛膽怯：虛勞虛煩不得眠、心悸盜汗、頭目眩暈、咽乾口燥、舌紅、脈細弦者。治以酸棗仁湯加減。

五、陰虛火旺：健忘怔忡，心煩少寐，心悸神疲，夢遺失精，口舌生瘡，大便秘結，舌紅少苔，脈細數，治以天王補心湯加減。

六、熱毒赤盛：狂躁心煩、口燥咽乾、大熱乾嘔、錯語不眠、吐血衄血、熱甚發斑、癰腫疔毒、小便黃赤，舌紅苔黃、脈數有力者。治以黃連解毒湯加減。

中醫師張峰銘說，肝鬱化火治以加味逍遙散加減。痰熱內擾治以溫膽湯加減。心脾兩虛治以歸脾湯加減。心虛膽怯治以酸棗仁湯加減。陰虛火旺治以天王補心湯加減。熱毒赤盛治以黃連解毒湯加減。若心神不寧輕者加茯神、遠志、合歡皮；若心神不寧稍重者加龍骨、牡蠣；若心神不寧嚴重甚影響神志者考慮加入金箔、沉香，以安神醒腦開竅；若更兼熱毒赤盛，影響及腦則應考慮加入牛黃，牛黃有清心涼肝、清熱解毒、息風鎮驚、醒腦開竅之功效，對於慢性神經疲勞、緊張焦慮、夜睡不寧，甚至是體內長期發炎、高熱不退、難治疼痛等有奇功之效。

創傷症候群依據體質辨証分型，表面上看似乎很明確；然而，張峰銘醫師指出，臨床上，常發現來就診患者體質多是夾雜，甚至療程中証型變化，故有需求民眾，不建議自行按圖索驥，對號入座，應尋求合格中醫師就診或諮詢相關藥方。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/燒燙傷口溫潤照護-助眠安神撫平創傷-000100795.html

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