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博客來網路書局博客來網路書店歡迎您養生抗老極易，老人只要消脾胃吸收好，血行順暢，不形成心胸與週邊血形障礙， 適當的運動、樂觀進取，相信健康健康長壽一生沒問題的。老人們常說肝不好失眠，於 此要告訴大家一項統計結果，老人們坐著打磕睡，也算入眠時間的話，多數老人一日均 有共眠十二到十六小時，因而要向大家說明，老人亦不一定要晚上睡覺，白天工作，老 年人多是隨時隨興而睡就可以，只要不驚恐、不憂鬱，不跌倒，怎樣作息無所謂，不要 一天到晚依賴安眠藥，多曬太陽更能促進生理時鐘的調整，維他命Ｄ３的合成，亦可消 除憂鬱，令人快樂開朗，不會身多病痛，因而不管身心健康情況如何的好壞，皆請自我 或家屬陪伴，或博客來推他們出去，每天曬曬一段時間的太陽。

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  作者： 李政育    新功能介紹
• 出版社：九思    新功能介紹
• 出版日期：2003/12/10
• 語言：繁體中文

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養生抗老DIY嚴選情報

內容來自YAHOO新聞

消費快訊－泰國手作感餐具 HOLA新上市

中國時報【（馮景青）】

泰國品牌Dhanabadee Art推出系列陶瓷製品，在2009年分別獲得日本GOOD DESIGN最佳設計大獎，及泰國DESIGN EXCELLENCE最佳設計大獎。HOLA特力和樂今夏首度引進，運用簡單的點、線圖案展現時尚極簡手作風格，目前販售的有莫里/亞里/瑞克/棠亞碗、盤、馬克杯及方盤等（見圖），售價319∼799元。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/消費快訊-泰國手作感餐具-hola新上市-215008078.html

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