食在營養學2:吃出健康與愉悅的情緒會員獨享 博客來

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最新的研究證實現代文明病除了營養過剩,更多是營養不良
不是缺什麼補什麼
如吃出營養怎麼吃什麼時候吃很重要

食在營養學共分三部

第1部你真的營養嗎
營養是什麼,在現實生活裡與人體的關係與作用
除了人人基本相同的必須營養
博客來書店防病健體,快樂幸福人人的狀況不同,所需也有差異的

第2部吃出健康與愉悅的情緒
指導如何食在營養吃什麼吃多少怎麼吃很重要
正確有效美味的吃,才能收獲健康與快樂的情緒
才能擁有良好免疫力與幸福的感受
博客來網路書店不同的年齡不同的體質居住在不同的環境吃法都不一樣
冬吃蘿蔔夏吃薑冬天冷為何吃寒涼的蘿蔔夏天濕熱為何吃熱燥的薑
牛奶是早上喝還是晚上喝好呢
豆漿好還是牛奶好
本書完整詳細的介紹怎麼最能吃出所需的營養

第3部食材的神奇療效
食物是營養庫也是最好的醫生最安全的藥
哪些日常再平凡不過的食材卻擁有神奇的療效
中西方運用在醫療食療的食材與傳統療法裡的食材一一介紹

本書特色
博客來
吃多吃好就營養了嗎
最新的研究證實現代文明病除了營養過剩,更多是營養不良
究竟吃好吃多的現代人為何營養不良呢
每個人到底需要哪些不同的營養
吃什麼吃多少怎麼吃影響著包含健康與情緒,幸福的感受與抗病力等

蘋果的味道能滿足食慾,香蕉氣味令人產生愉悅,
盛熟的哈密瓜與芒果令人產生幸福感,香濃的巧克力有愛戀感能催情
食物要吃對人,吃對時間才能收效

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博客來
  • 出版社:貓咪予花兒    新功能介紹
  • 出版日期:2014/10/08
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

港人來台居留創新高 移民意願低!

現在有越來越多港澳民眾,旅遊都會將台灣列為必逛景點!尤其是在去年佔中事件發生,有20萬人走上街頭,當時香港人對於台灣民主化程度感到相當好,甚至傳出移民潮!根據交通部觀光局統計,去年香港和澳門遊客來台觀光超過137萬人次,僅次於大陸、日本,而去年申請居留人數飆到7498人創新高,追根究柢發現真正申請移民台灣港澳人士,從10年前592人到去年697人,竟然不到申請居留人數1/10,資深移民業者坦言背後和「收入」有很大關係!


香港人吳鳳華:「我第一天拿到台灣居留證時候,真的非常開心。

開心地拿著台灣居留證,他是吳鳳華,今年27歲,為了圓夢,他放棄香港每個月近8萬台幣收入,來台開港式餐廳。

香港人吳鳳華:「經過好幾個小時,一整天等待,一直到最後,我快到晚上大概九點多時候,我剩下的食材,包括我當天的做到生意,只有400元時候,剩下的食材要怎麼辦,我盡量把它以送出去方式,給附近住戶去吃,最後送到了剩下的東西,還是送不完時候,我就要把它處理掉。」

創業門檻低,好不容易自個兒開店,才知道台灣食材成本比香港還貴,為了省錢,
就連招牌和店內價目表,全都是吳鳳華親自製作,圓夢是目前不少香港年輕人,
來台創業初衷,其實大多數選擇來台「居留」香港人,都是從旅遊愛上台灣。

香港旅客vs.記者:「我想在台灣玩,有沒有考慮定居在台灣?目前還沒有,不會啦,為什麼不會?沒有工作,經濟可能會有問題,沒有信心。」

只想來台灣玩,卻不想真正移民到台灣,這樣的現象越來越多,交通部觀光局統計,港澳人士來台觀光,從2012年101萬人次,每年成長人數不斷攀升,去年2014年達137萬人次,預估今年底可望衝上140萬人次。

交通部觀光局企劃組副組長林佩君:「目前港澳地區民眾到台灣來,它的年齡區間,大概是20到40歲,其實年齡層比較偏,偏比較年輕一些,那這群人,他們來台灣旅遊成本不高,時間還有花費,但是來定居,可能又是不同考量。」

來台觀光受到香港人首選,去年香港佔中20萬人站上街頭,外界預估有可能形成新一波移民潮。

從移民署數據分析,2005年港人居留台灣人數1643人,到了2011年達到2455人,去年突然飆到7498人創新高,真正申請移民台灣港澳人士,從10年前592人,到去年697人,不到申請居留1/10。

國際移民公司總經理江凱翔:「因為有些人,他當初申請居留時候,他就沒有打算要來台灣住,如果說他們選擇要當兵,在36歲以前,他還是有服兵役的義務。」

辦理移民業務,長達20年資歷江凱翔,指出香港人不願移民台灣,能否安居樂業可是考量最大因素,根據美國環球金融調查,以人均購買力計算,2013年台灣人均所得約4萬美元,香港達5萬3千美元。

台灣人購買力不如香港,因此許多港人打消移民念頭,反觀選擇移民台灣,香港人看中投資移民門檻600萬,比其他國家低,居住空間比香港大5倍,生活開銷低,房租低、步調慢,台灣公民享用投票權。

當香港人「哈台」熱潮過去,移民念頭已經不再是夢想,如何成功來台定居,又能過著安居樂業生活,小確幸似乎終究無法戰勝低薪現實。 

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/港人來台居留創新高-移民意願低-125148259.html

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