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13億人都在吃-對症食療大全：流傳千年的700道本草綱目特效食譜讓你吃出自癒力、有效抗百病，全家人適用、效果驚人分享購買 博客來

依循本草綱目智慧，
成功把病養好的奇蹟養生祕方！
針對不同病症、年齡、體質、季節，
1秒鐘對症速查，立即見效！

流傳千年歷久不衰，《本草綱目》必有它的價值及珍貴之處，
自古以來，中醫就有「藥食同源」理論，
許多食物也具有藥用價值，適當食用，就能達到防治疾病的效果。
根據不同年齡、季節、症狀、疾病，精心挑選最具代表性的養生食材，
提供700多道特效食療，跟著吃，對症調養不費力，輕鬆呵護全家人的健康。

★依年齡、體質、四季調養，預防養生不求人
養生保健並非老年人的專利，熬夜、外食、壓力等不健康的生活型態，使得疾病有年輕化的趨勢，即使是小孩、年輕人，也需要格外注意保養和防範！不同的年齡、不同的人群，有著不同的飲食需求，學會根據自身情況，正確調配飲食，食補、食療才能取得最佳效果，達到有病治病、無病強身的目的。
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★嚴選明星級食材，不吃藥也能有好療效
以預防保健、調養身體為基礎，詳細解說常用食材、藥材的功效，讓讀者學會適合自己的食補方法。 只要花點心思吃對食物，掌握正確的食療知識，就能為自己的健康把關，到老都能自在輕鬆，吃出滿滿元氣。

★以常見症狀與慢性疾病做分類，清楚易查、一看就懂
針對65種常見症狀及慢性病，提供特效食譜，實用性佳。從改善女性不適，如經痛、失眠、水腫；緩解日常小毛病，如感冒、咳嗽、胃痛；控制糖尿病、高血壓、肥胖，以及減輕小兒便祕、腹瀉等，一一給予食療改善的重點及補充建議。

★收錄700道超特效食譜，簡單易做，在家就能輕鬆護理
運用天然食材，結合古籍養生智慧，設計出健康又美味的家常食譜，全彩圖片與文字，清楚呈現每道食譜的作法、材料量，人人都能快速上手、一學就會，在享受美食的同時，又能達到祛病養生的效果。
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本書特色

不同體質、年齡食養方案
常見病與慢性病對症食療大全

◆65種常見病速查抗病療疾護健康
針對常見症狀及慢性病，提供特效飲食，隨翻即查，立即見效，迅速擺脫惱人不適，活得健康、活得久，到老都輕鬆自在。

◆不同年齡養生方? 預防保健不求人
從嬰幼兒、男性、女性，到銀髮族，依不同年齡嚴選必備的飲食良方，如益智、長高、排毒、安胎、坐月子、抗衰老、強健骨頭等需求，邀你一同為健康把關，吃出滿滿元氣。

◆四季保養不生病? 順時調養真簡單
春季排毒、夏季去暑、秋季潤燥、冬博客來網路書局季強體，針對四季節氣的變化及人體不同需求，提供養生滋補食譜，達到抗病強身的目的，預約一整年的健康。

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  作者： 石晶明    新功能介紹
• 出版社：繪虹企業    新功能介紹
• 出版日期：2014/04/03
• 語言：繁體中文

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13億人都在吃-對症食療大全：流傳千年的700道本草綱目特效食譜讓你吃出自癒力、有效抗百病，全家人適用、效果驚人分享購買

內容來自YAHOO新聞

港股恆指收紅 國企股隨陸股挫跌

（中央社香港31日綜合外電報導）香港基準恆生指數今天收高，但追蹤中國大陸企業股價表現的恆生國企股指數卻隨著陸股走跌而挫低。

恆生指數收盤漲0.6%，來到24636.28點，成交量為14億股。恆生指數週線跌幅約2%，月線跌幅6.1%，改寫2014年9月以來最大月線跌幅。

恆生國企股指數收跌0.1%，來到11131.68點。恆生國企股指數本週跌幅4.7%，月度跌幅則達14.3%，創下2011年9月以來最大跌幅。

儘管北京政府祭出一系列救市措施，並承諾將加把勁提振低迷的經濟，陸股今天仍收低，月度表現則創下近6年來最大跌幅，

陸股過去1年來上漲逾倍，而自6月中旬迄今回檔挫跌約30%。（譯者：中央社劉淑琴）1040730

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/港股恆指收紅-國企股隨陸股挫跌-090313689.html

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